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エクオール [生活]

エクオールって、更年期の諸症状を改善するのに役に立つと
聞いたことがあったんですが、
実はスキンケアにも役に立つみたいですね。

エクオールの生成に関しては、その生産量に個人差があるそうですが、
自宅で簡単にチェックと言うわけにはいきませんね。

とりあえずは生成できない方だと仮定して、
エクオールのサプリを試してしてみてもいいかもしれませんね。







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